膝关节损伤之内侧副韧带损伤康复
膝关节过度外翻时，被牵拉的内侧韧带超出生理负荷而发生损伤、撕裂、断裂等损伤，以至膝关节肿胀，疼痛，功能障碍，膝关节内侧有压痛等为主要表现的疾病，严重创伤时，外侧副韧带、交叉韧带和半月板可同时损伤。
一膝关节内侧副韧带解剖
内侧副韧带分为深浅两层，其间无明显间隙。浅层起于内收肌结节附近，止于胫骨上端内侧；深层起于内上髁，止于胫骨上端内侧和关节边缘，构成关节囊一部分，与内侧半月板相连。
二内侧副韧带损伤原因
当膝关节来自外侧的暴力作用，小腿外展外旋等情况下导致内侧副韧带牵拉力过高，引起损伤。
三临床表现
本病一般都有明显外伤史。受伤时可听到有韧带断裂的响声，很快便因剧烈疼痛而不能继续运动或工作，膝部内侧剧痛、肿胀、有时有淤斑，膝关节不能完全伸直，内侧处压痛明显。
四检查
1.X线检查
拍正位X线片，如内侧副韧带完全断裂，则内侧关节间隙增宽。
2.磁共振和肌骨超声
可清晰显示出内侧副韧带连续性，水肿，断裂程度，还可发现膝关节其它韧带结构损伤。
3.侧压试验（分离试验）
膝关节伸直，检查者一手握住患踝部，另一手掌的大鱼际顶住膝上部的外侧，强力外展小腿，如内侧副韧带部分损伤，外展时因牵扯损伤的韧带引起疼痛；如完全断裂，则有异常外展活动度。
五内侧副韧带损伤康复治疗
（1）炎症水肿
48小时内冰敷，并配合无热量超短波、激光消炎，可以外用云南白药。
（2）部分断裂
将膝置于20°～30°屈曲位，用膝关节外固定器固定（或者石膏固定），同时配合超短波消炎。一周后可带外固定器下地行走，并进行股四头肌等长收缩训练。4～6周后去除外固定，练习膝关节屈伸活动，训练股四头肌肌力及耐力。
（3）完全断裂
首先手术修复内侧副韧带，术后用膝关节外固定器固定4～6周，并配合超短波消炎，股四头肌等长收缩，预防肌肉萎缩。外固定器去掉后扶拐辅助行走，膝关节先小范围内屈曲伸展训练，逐渐增加活动范围。
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