12月20日，东港区委统筹疫情防控和经济运行工作领导小组（指挥部）办公室发布倡议，年关将近，气温骤降，人员流动相比之前更加频繁，新型冠状病毒传播速度和感染风险大幅增加，为最大程度保护全区人民的生命安全和身体健康，诚挚提出如下倡议： 口罩务必规范戴。当下冬季呼吸道传染病高发，科学佩戴口罩能有效预防，这也是公民防疫的基本行为准则。真诚地希望大家切实担起自己健康的第一责任人，争当佩戴口罩的“践行者”“监督者”和“宣传者”，所有人员“尽量戴”，重点岗位“必须戴”，重点场所“自觉戴”，注意方法“规范戴”。特别要注意佩戴时区分内外，紧贴面部，遮住口鼻，口罩佩戴4小时后及时更换，出现脏污、变形、损坏、异味时必须更换。 接种疫苗需及时。接种疫苗是抵御新冠病毒，最大限度降低重症率和死亡率的有效方式，符合接种条件的朋友们请尽快完成全程和加强接种。60岁以上特别是80岁以上的老年人、有基础性疾病的人员都是新冠肺炎感染高风险人群，唯有尽快接种，才能尽早受益。 就医用药讲科学。当前新冠病毒感染者绝大多数为轻症和无症状感染者，一般采取居家隔离治疗，对症处理，可自行康复。家中可常备一些对症药品，但不必大量囤药，造成失效或浪费，同时无症状预防性服药、过量服药可能造成肝肾功能损伤，请千万慎重。如果您有健康咨询、就医配药等需求，可以咨询家庭医院在线就医。 卫生习惯要保持。保持良好的个人卫生习惯能够有效降低感染的风险。要养成勤洗手的习惯，清洁操作前、触摸公共设施后、污染操作后，“流动水+肥皂或洗手液”为主，免洗手消毒剂为补充，做好手部卫生。避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。遇到付款、交谈、候车、排队等情形，注意与他人保持安全距离，避免聚集扎堆。咳嗽、打喷嚏时，要用纸巾或肘部遮掩口鼻，自觉回避周围人员。每天定时开窗通风保持室内空气流通。 科学锻炼强体魄。坚持运动锻炼、不断增强体质，保持作息规律、确保睡眠充足，拥有阳光心态、积极面对生活，保证饮食健康、谨记戒烟限酒，拥有这些好习惯不仅能帮助您积极抗击新冠病毒，更能让您的生活更加健康美好。 彼此善待常互助。东港区是个和谐友爱的“大家庭”，居民朋友们共生一体之中，善待他人即为温暖自己。疫情期间，医务人员始终冲在第一线，而面对医疗需求的暴涨，医护服务如有不到位的地方，请多包涵理解。丢弃阳性患者生活垃圾前请一定包扎好，为清运人员添一份保护。 同住一座城，共爱一个家。居民朋友们，万众一心就没有翻不过的山，心手相牵就没有跨不过的坎。“战疫”中没有局外人，大家都是参与者，每个人都是一道防线，请同心协力、从容面对，共同守护美丽的家园，共同拥抱美好的春天。（全媒体记者李珊报道）
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