打羽毛球是一项很普及的运动，深受男女老少的喜爱。
但在运动中错误的姿势或者热身准备不足，会导致关节、肌肉等损伤。
一般而言，羽毛球运动的损伤，绝大部分属于软组织损伤，主要涉及肌肉、筋膜、肌腱、腱鞘、关节囊与韧带等，运动时千万要注意。
反手击球时，损伤肘关节
打羽毛球时，屈腕、旋前臂的动作较多，如反手击球，肘关节在—度时，伸肌群的合力最集中，而外侧韧带也拉得最紧。此时如果用最大的力去做投掷动作，就可能发生损伤。Dr.Chen有话讲
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