肩周炎也叫50肩，漏风肩，是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。
一、肩周炎表现症状
1、可为阵发性或持续性的肩部疼痛，夜间加重，可向前臂或颈部放射。
2、肩关节活动受限，尤以外展、外旋、后伸障碍显著，病情严重者不能刷牙、洗脸、梳头、脱衣、插衣兜等。
3、怕风、怕冷、怕凉运动功能受限，不能上举，不能后背湾，不能侧举，不能做各种姿势
二、病因
中医认为肩周炎的形成有内、外两个因素。内因是年老体弱，肝肾不足，气血亏虚。外因是风寒湿邪，外伤及慢性劳损所致。
①本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素
②长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因
③上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
生物渗吸理疗程老师
肩周炎的护理一：饮食调养
本着补气养血、温经散寒的原则来选择食物。病人的饮食要吃些具有温补性质的食品，如狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉、姜、辣椒、韭菜、核桃仁等，切忌吃生冷或食性寒凉的食物。
肩周炎的护理二：注意保暖防冷。
这是防治肩周炎十分重要的措施，尤其是对患肩的保暖，日常外出注意穿着衣服，睡觉时要将肩部盖紧，切勿露卧当风受凉，或天热久吹电风扇，以防止复感风寒而症状加重。
肩周炎的护理三：家庭体育疗法。
1.单环轮转法：患者直立，两足分开与肩同宽，两臂自然下垂，患臂以肩关节为轴，进行顺时针或逆时针方向的轮转绕环，速度由慢而快，幅度由小而大。
2.霸王举鼎法：患者直立，两足分开与肩同宽，两手握虚拳并屈肘，使双拳在胸前与肩平，然后双虚拳放开呈掌心向上，两臂向上如托重物，尽最大可能上举，抬头挺胸，隔几秒钟后放下，重复10～20次，每天练3次。
3.摸墙爬高法：站立抬肩，用患侧手指尽力向上摸爬，高度可根据疼痛程度由下逐渐增高，每天练习2～3次。
4.后伸提牵法：站立，患肢向后放在背部，手心向外，健手向后推患肢手腕，有节奏地用力向健肩方向提牵患肢，每次提牵20～30下，每天2～3次。
通过专家介绍的肩周炎的护理方法有哪些，大家要及时进行预防。专家提醒患者要及时治疗，最好的治疗方法就是根据患者病情具体选择的方法，因此，一旦医院去治疗。
生物渗吸理疗程老师
肩周炎只能抬起来一半
经过调理可以抬起来了。看把患者这意外的表情啊..........
生物渗吸理疗程老师
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