9月9日,业余高尔夫世界杯中国区预选赛在华科国际高尔夫俱乐部盛大开杆!本次比赛邀请到多位高端会员,AGWC中国区预选赛采用两人组队参赛形式与史特伯记分法,参赛会员尊享别样的挥杆之旅。赛前弘道现场医疗工作人员与会员们互动,带着大家做赛前指导,现场为高尔夫爱好者提供专业康健建议,强调运动健康的意义。
现场咨询高尔夫球肘问题
开杆仪式
比赛现场情况
本次高尔夫盛会,弘道治疗师除了为现场受伤选手提供及时、专业的诊治,还与更多选手谈及运动前的热身、运动时注意的问题、运动后的拉伸以及肌贴的使用方法,还有一些专门的问题也得到了专业的诊治和居家康复建议。因高尔夫运动的特殊性,高尔夫球肘的问题被多次提及,本文也将详述此类问题!
关于高尔夫球肘
高尔夫球肘也称肱骨内上髁炎或屈肌总腱损伤,为旋前屈肌群肌腱起始部过度疲劳而引起的损伤。当打高尔夫球后摆到最高点时,此部肌肉处于外翻的压力之下,该压力贯穿下摆的整个过程中直至撞击到高尔夫球。疼痛由肘的内上髁引起,并随着腕部屈曲及前臂旋转而加重因常见于高尔夫球运动员、学生、矿工,故俗称高尔夫球肘、学生肘、矿工肘。高尔夫球肘临床表现主要为肘关节内侧局限性疼痛、压痛,屈腕无力,肘活动正常。
康复运动在于肌力和弹性的加强,训练强壮的手腕关节肌肉才能有助于支持手肘,同时要注意放松牵拉前臂肌群。工作上要注意避免经常用力旋转手肘的动作,像是用力拧毛巾、搬重物等。
PS:举办体育活动的单位,若想申请弘道赛前指导、医疗支持和康复支持,请私信后台,工作人员会尽快处理!
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