NONONO!
如此秀恩爱
可能是一场灾难的根源↓↓↓
来自浙江的李女士这么说——
我和丈夫王先生在浙江义乌做烧烤生意。那晚他和朋友喝酒喝多了,酒醉后回家。
安置好上床后,为了让他睡得舒服些,又把自己的右肘垫在丈夫的头下,就这样搂着睡了一夜。
本是个温馨的场景
没想到
第二天早上,一觉醒来,发现自己右肘部和手指肿胀得厉害,皮肤呈紫色并冒出大面积水泡,而丈夫竟然已经没了气息!
的结果是:右前臂至肘部就已经丧失知觉,如果不抓紧实施截肢手术,容易导致内*素危害肌体,出现休克、急性肾功能衰竭等更严重的后果,甚至危及生命。
这样睡觉真的要人命!
丈夫枕着妻子的手臂睡觉,妻子就要被截肢?悲剧是怎样酿成的?
主治医生称,李女士入院时,右前臂至肘部就已经丧失知觉,如果不抓紧实施截肢手术,容易导致内*素危害肌体,出现休克、急性肾功能衰竭等更严重的后果,甚至危及生命。 医生建议,不要长时间枕着手臂睡觉,容易影响血液流动,经常调整姿势动一动,问题还不大,如果手臂一直压着不动,长时间会出现手麻、手酸等症状,就说明肘部缺血了。
有人说
跟喝酒肯定有关
的确
酒后做一些事会要命……
醉酒后千万不要倒头就睡!
南京某公司员工李钊在单位的聚餐上喝大了。当晚,和他同屋的刘刚喝得也不少,临睡前,他特意问了一下李钊,要不要喝点水。此时,李钊还算清醒,说不用,之后便沉沉睡去。刘刚见没什么事,也就安心睡觉了。第二天却发现李钊已经停止了呼吸。经过医生检查,他是因为呕吐物堵住了气管窒息而死。
医生表示,由于喝酒的时候同时吃很多东西,胃不舒服,醉了以后直接躺着睡觉,结果呕吐物充满了整个口腔,阻碍了气道,就像被人掐住脖子,几分钟就会死亡。
酒后要命的8件事!
然而
不喝酒就可以想咋睡就咋睡了么
当然不可以!长时间头压在胳膊,会阻碍胳膊的血液循环。轻者会导致发麻,肿胀。少数重者还会导致瘫痪。
还有这些撩人的睡姿,你是哪一种?
下次遇见这横七竖八的睡姿
你必须大吼一声:
姿势不对起来重睡!
英国睡眠研究专家克莉丝·伊兹科威斯基教授对名男女参试者进行的研究发现,睡姿与个性及疾病防治有极大关联。
哪些睡姿会有健康隐患呢?1、趴着睡
趴着睡好像婴儿,这样睡觉的人比较容易流口水。而且,如果你的胸部被平压在床榻上,胸部憋闷的情况就有可能发生。
中医揭秘:趴着睡 弊端是对心脏构成压迫。如果时间过久,或者由于肥胖等原因胸部压迫过重,就有可能影响到周身气血的运行,出现心脏不适、呼吸困难等情况。
2、仰面朝天睡
采用这种睡姿的人通常非常疲倦,或者有醉酒等情况,在仰卧状态便很快进入了深层睡眠。这时,睡眠者的两手会不自觉地放到胸前,非常不利于肺部气血的运行,从而影响到肺的功能,甚至引发气滞而猝死。
3、蜷着身子睡
蜷缩着身子睡觉可不是一个好姿态,不仅像个小虾米,而且对你的背部和颈部也会带来 。
不论是坐着、站着,甚至是躺着时,都应该把姿势调整到最舒服的程度,不要老是曲着腰。
4、枕臂而眠
这是一个很不自觉的睡眠姿势,你可能睡前枕着手臂想事,但在不知不觉中睡着了。一觉醒来,只觉得胳膊已经不是自己的胳膊,从肩头到手指都不听使唤了。
中医揭秘:枕着手臂入睡,一睡就是几个小时一动不动,这会直接使人上臂的桡神经受到压迫性 ,导致前臂、手腕、手指麻痹。
5、完全侧身睡
完全侧身睡是压住了半边身子,如果你将一侧的胳膊和腿都压住了,开始时并不觉得,但当它成为一种习惯性睡眠姿势的时候,就会出现气血瘀滞的问题。
有关专家调查了例脑梗塞病人,发现95%以上的病人有着完全侧身睡、压住半边身子的习惯。这样的睡姿在本身已有动脉硬化的基础上,加重了血流障碍,特别是颈部血流速度减慢,容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成血栓。
什么样的睡姿是健康的呢?研究表明,睡姿与个性及疾病防治有极大关联。出于健康考虑,应尽早训练最适合你的睡姿。
胎儿式
睡觉姿势像胎儿,身体蜷伏,手抚着枕头侧睡。
健康提示:左侧卧有利于胃酸排入消化道,晚饭吃多了, 采取左侧卧姿。右侧卧不会压迫心脏,适合有心脑血管疾病的人。
士兵式
仰卧而睡,四肢伸直。健康提示:它能使血液循环不受任何干扰,面部肌肉处于 松弛状态。
对于男性而言, 的睡姿就是仰卧,且双腿分开,而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。若男性较为肥胖、仰睡会打鼾,不妨仰卧,头稍偏向一侧。
自由落体
俯卧睡姿,双手伸到肩上。
健康提示:采用这种睡姿,有益于消化,适合胃肠不好的人,腰椎病患者 也采取这种睡姿。但这种睡姿会压迫心脏和肺部,影响呼吸,因此,心脏病、高血压、脑血栓患者 不要选择这种睡姿。
智力测试:
有一个数,去掉 一位是四十,去掉最前一位是十三,这个数是多少?