膝盖软组织损伤对患者的影响是很大的，患者需要重视，找出该病的原因，做好预防工作。那么，膝盖软组织损伤产生的原因主要有哪些呢？
1、积累性损伤：指人体受到的一种较轻微的持续性的反复的牵拉、挤压而造成的软组织损伤，这种损伤通过长时间的积累，超过人体的自我恢复能力，这也就渐渐成为了软组织损伤的原因之一。
2、隐蔽性损伤：这是比较常见的软组织损伤的原因。这种损伤大部分不为软组织损伤的患者所察觉，比如在一些娱乐性活动中或偶然的较轻微的跌、打、碰、撞，所造成的损伤，当时有疼痛感受，但并没在意，过了一段时间后发觉疼痛加剧。
3、疲劳性损伤：软组织损伤主要是指人体的四肢、躯干长时间超负荷工作所造成的损伤。如长时间激烈的体育活动，四肢、躯干超负荷工作所造成的软组织损伤、勉强搬抬重物所造成的损伤等等，皆属于疲劳性损伤。这也是膝盖软组织损伤的原因。
骨科医生提醒，能够及时的了解到引起软组织损伤的原因，才可以及时去控制住软组织损伤的发生。
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