导读
近日，市民王阿姨因为走路时疼痛难忍就医，医生诊断，她得了拇外翻，而得病的原因，就是因为她多年来钟爱“尖头高跟鞋”。
一走路就像踩在钉子上竟是爱穿尖头高跟鞋惹的祸
市民王阿姨是一位爱美女性，今年50岁。她个子不高，为了让双腿看起来修长一些，她从年轻时候就习惯穿高跟鞋。尤其喜欢尖头、鞋跟很高的鞋。这么多年来，平底鞋几乎没穿过几次，只要外出，脚上就一定穿着一双高跟鞋。多年来这样穿鞋的习惯，让王阿姨的脚步出现了异常：她的两只脚的大拇指向其他脚趾的方向弯成了40°，而其他脚趾都与正常人的脚不一样了，被挤得翘了起来。近日，她感觉自己走路越来越困难，一走路就是一阵钻心的疼痛，像是踩在钉子上一样。无奈之下，她赶到了市一院骨科就诊。
在医院，医生让王阿姨脱下高跟鞋和袜子，发现她的大拇指根部还凸起了一个圆圆的鼓包，皮肤已经红肿发炎。经诊断，王阿姨是患了拇外翻，而拇外翻又引起了拇囊炎和跖痛症。而导致她得这种病的罪魁祸首，就是她钟爱的尖头高跟鞋。
医生建议科学穿鞋，少穿高跟鞋
市一院骨科专家傅晨告诉记者，拇外翻这种病并不罕见，几乎每天他都要接诊2-3个类似的案例。“这种病治疗起来很麻烦，手术至少需要三个小时。”他告诉记者，如果想要矫正拇外翻，首先要对脚趾进行阶段，然后再连接肌腱神经等。所以，在平时的生活中，预防十分重要。
他表示，这些患者患病的原因比较综合，有遗传性因素，也有外界因素。而所谓的外界因素，就是常年穿着尖头的高跟鞋所致。“一般而言，拇外翻的发病率女性要高于男性，这和女性的穿鞋不当关系很大。”专家告诉记者，尖头鞋会使脚趾头受到挤压，造成脚趾肌肉和肌腱疲劳甚至损伤，而高跟鞋则使人体的重量集中到前掌，同样会让脚趾的肌肉力量平衡被打破，从而产生畸形。对于那些喜欢长期穿尖头鞋和高跟鞋的女性来说，发生拇外翻的几率比常人要高很多，尤其是有拇外翻遗传的女性，长期穿高跟鞋和尖头鞋则会令发病提前，症状加重。
对此，他提醒，尖头鞋和高跟鞋对女性的脚步损害越来越严重。如果平时注意科学穿鞋，注重保养，完全可以避免后天的拇外翻。他建议，女性们尽量穿舒适宽松的平底鞋，最好少穿高跟鞋，尤其是进行爬山、远足等需要长时间行走的运动时，最好选择平底鞋。除此之外，有穿高跟鞋习惯的女性，在家中可以有意识的将大拇指多往内掰掰。
记者赵雅琼
新闻链接脚趾挤成三角形
想正常走路只能切掉一根
（据钱江晚报）
赵医院手足外科主任，干这行20多年。一个月前，门诊来了一个50岁出头，打扮时髦的阿姨，拄着拐杖，一瘸一拐地走了进来。阿姨穿双平底鞋，走了10步不到，就停下来歇一会，看上去特别痛苦。
“医生，我这脚不知道怎么了，没法走路了……”这病人就是张阿姨，她一脱鞋，医生都吓到了，两只脚的大拇指往其它趾头的方向弯成了45°，第二趾和第三趾，被其它脚趾挤得翘了起来，看上去就像裹脚过一样，成了个三角形。
赵云珍说，这种疾病叫“拇外翻畸形”，大多是因为常年穿高跟鞋引起的，很常见，不过像张阿姨这样的已经很严重了，需要进行截骨矫形和关节成型术。简单说，就是切除第二个趾头，再对大脚趾和第三趾进行矫形手术。
手术后，只能保证可以正常行走，高跟鞋肯定是穿不了。
张阿姨和家人商量后，还是决定手术。
爱美固然重要，但是穿高跟鞋还是要悠着点，多跟平底鞋换着穿吧，请点，并分享到朋友圈
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