李女士今年33岁，与丈夫王先生在浙江义乌做烧烤生意。事发当晚6点多钟，王先生和朋友聚会，不胜酒力的他为了尽兴，就多喝了几杯。被朋友送回家时，王先生已醉得入睡。
李女士赶紧把丈夫扶上床，一番清洗后，担心丈夫酒后发冷，便躺入被窝给他暖身。为了让他睡得舒服些，又把自己的右肘垫在丈夫的头下，就这样搂着睡了一夜。
第二天早上8点多钟，李女士一觉醒来，发现右肘部和手指肿胀得厉害，皮肤呈紫色并冒出大面积水泡。她连忙用左手去推丈夫，却感觉丈夫的身体冰冷僵硬，用手触摸口鼻，竟然已经没了气息。惊恐中的李女士，急忙拨打求助，随后，医院急诊室。
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这样睡觉真的要人命！丈夫枕着妻子的手臂睡觉，妻子就要被截肢？悲剧是怎样酿成的？
主治医生称，李女士入院时，右前臂至肘部就已经丧失知觉，如果不抓紧实施截肢手术，容易导致内毒素危害肌体，出现休克、急性肾功能衰竭等更严重的后果，甚至危及生命。
医生建议，不要长时间枕着手臂睡觉，容易影响血液流动，经常调整姿势动一动，问题还不大，如果手臂一直压着不动，长时间会出现手麻、手酸等症状，就说明肘部缺血了。
醉酒后千万不要倒头就睡!南京某公司员工李钊在单位的聚餐上喝大了。当晚，和他同屋的刘刚喝得也不少，临睡前，他特意问了一下李钊，要不要喝点水。此时，李钊还算清醒，说不用，之后便沉沉睡去。刘刚见没什么事，也就安心睡觉了。第二天却发现李钊已经停止了呼吸。经过医生检查，他是因为呕吐物堵住了气管窒息而死。
医生表示，由于喝酒的时候同时吃很多东西，胃不舒服，醉了以后直接躺着睡觉，结果呕吐物充满了整个口腔，阻碍了气道，就像被人掐住脖子，几分钟就会死亡。
酒后要命的8件事！哪些睡姿会有健康隐患？1、趴着睡
这样睡觉的人比较容易流口水。而且，如果你的胸部被平压在床榻上，胸部憋闷的情况就有可能发生。
中医揭秘：趴着睡最大弊端是对心脏构成压迫。如果时间过久，或者由于肥胖等原因胸部压迫过重，就有可能影响到周身气血的运行，出现心脏不适、呼吸困难等情况。
2、仰面朝天睡
采用这种睡姿的人通常非常疲倦，或者有醉酒等情况，在仰卧状态便很快进入了深层睡眠。这时，睡眠者的两手会不自觉地放到胸前，非常不利于肺部气血的运行，从而影响到肺的功能，甚至引发气滞而猝死。
3、蜷着身子睡
蜷缩着身子睡觉可不是一个好姿态，不仅像个小虾米，而且对你的背部和颈部也会带来伤害。
4、枕臂而眠
你可能睡前枕着手臂想事，但在不知不觉中睡着了。一觉醒来，只觉得胳膊已经不是自己的胳膊，从肩头到手指都不听使唤了。
中医揭秘：枕着手臂入睡，一睡就是几个小时一动不动，这会直接使人上臂的桡神经受到压迫性伤害，导致前臂、手腕、手指麻痹。
5、完全侧身睡
完全侧身睡是压住了半边身子，如果你将一侧的胳膊和腿都压住了，开始时并不觉得，但当它成为一种习惯性睡眠姿势的时候，就会出现气血瘀滞的问题。
有关专家调查了例脑梗塞病人，发现95%以上的病人有着完全侧身睡、压住半边身子的习惯。这样的睡姿在本身已有动脉硬化的基础上，加重了血流障碍，特别是颈部血流速度减慢，容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成血栓。
什么样的睡姿是健康的呢？胎儿式
睡觉姿势像胎儿，身体蜷伏，手抚着枕头侧睡。
健康提示：左侧卧有利于胃酸排入消化道，晚饭吃多了，最好采取左侧卧姿。右侧卧不会压迫心脏，适合有心脑血管疾病的人。
士兵式
仰卧而睡，四肢伸直。健康提示：它能使血液循环不受任何干扰，面部肌肉处于最佳松弛状态。
对于男性而言，最好的睡姿就是仰卧，且双腿分开，而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。若男性较为肥胖、仰睡会打鼾，不妨仰卧，头稍偏向一侧。
自由落体
俯卧睡姿，双手伸到肩上。
健康提示：采用这种睡姿，有益于消化，适合胃肠不好的人，腰椎病患者最好也采取这种睡姿。但这种睡姿会压迫心脏和肺部，影响呼吸，因此，心脏病、高血压、脑血栓患者最好不要选择这种睡姿。
给身边的人都看看吧！
别再做那些损害身体健康的事了！养成好的生活习惯~
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