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肩周炎怎么办

                    

  骨头酸痛的烦恼知多少?中老年人几乎人人都有过这种酸痛,有些时候人们常常会认为休息一下就好,其实你可能不知道,这或许就是病症的表现。那么,肩周炎的症状都有哪些呢?

      肩部原因      

肩周炎大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱。

      

长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力。

      

上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。

      

肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。

          病症表现          

肩部疼痛

  起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割一样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。

      

肩关节活动受限

  肩关节向各方向活动均受限,以外展、上举、内旋外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

      

怕冷

  患者肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。

      

压痛

  多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

      

肌肉痉挛与萎缩

  三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后伸不能等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。

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