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职业健康奥运会中不能忽视的运动伤害

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里约奥运会已经落幕。运动员为我们奉献了一场精彩的奥运会,也遭受着运动伤害带来的痛苦。前三期我们为大家介绍了前十字韧带撕裂、跟腱损伤和胫腓骨劳损,这一期又是什么呢?

网球选手的“职业病”:网球肘

我们终于可以转换视线来看看上肢的病了。从它的俗名也能看出,这种伤损与球拍运动有着千丝万缕的关系,不过实际上游泳、攀岩这样的运动,以及工匠、服务生等工作,甚至长年做家务(比如拧干衣服、手提重物)都有可能引致同样的病症,它的大名叫做“肱骨外上髁炎”。只要当事人是常常在用力做肘部动作的,前臂伸肌总腱附着处就会因为伸肌群反复牵拉而劳损,以网球运动员最为典型。常常和“网球肘”成对被提到的还有“高尔夫球肘”,这两种伤病的病发原因、症状也都差不多,只不过“高尔夫球肘”的病发部位是在肘内侧,也就是肱骨内上髁。

患上“网球肘”的人会苦于手部的疼痛——手肘外侧的疼痛、从手肘到前臂到手腕的发散性疼痛,以及前臂的虚弱无力,有时甚至无法将较重物体握在手中。对于运动员来讲,从察觉手肘处有痛感起就要削减运动量了,并且要通过锻炼前臂、上臂、肩部、上背部肌肉作预防,肌肉强度的增长有利于关节的稳固。

详情请见《上海安全生产》杂志“职业健康”栏目

国际标准刊号:ISSN-X

国内统一刊号:CN31-/T

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