肩关节损伤指因肩部各组织包括肩袖、韧带发生退行性改变，或因反复过度使用、创伤等原因造成的肩关节周围组织的损伤，表现为肩部疼痛。
常见的肩关节损伤有肩峰下撞击症、肩袖损伤、冻结肩、肱二头肌长头腱损伤、上盂唇从前到后撕裂(SLAP)损伤、肩关节不稳。
肩关节是人体大关节中活动度最大的复杂关节，由3块骨(锁骨、肩胛骨和肱骨)、4个关节(肩锁关节、胸锁关节、肩胛胸壁间关节和盂肱关节)及连接它们的肌肉、肌腱和韧带组成。正常情况下肩部的四个关节同步运动，保证上肢运动的顺畅、协调。
其中，盂肱关节是人体活动范围最大，骨性约束最小的关节，它是一种球(肱骨头)窝(肩胛盂)关节。"球"(肱骨头)相对较大，而"窝"(肩胛盂)相对很浅，这与球座上的高尔夫相似，从而使得盂肱关节关节获得了最大的活动度，但这也使得肩部易于受伤而产生不稳定。盂肱关节主要依靠关节盂唇、盂肱韧带、肩袖和肱二头肌长头腱等软组织来获得稳定性。
医院温馨提示
1、擦伤：如擦伤部位较浅，即可只涂红药水即可，如擦伤创伤较脏或有渗血时，应用生理盐水（矿泉水）清创后涂红药水或贴上创可贴。
2、肌肉拉伤：运动前热身不足，久未运动或运动过度，都容易出现肌肉拉伤。
它的症状是伤处的肌肉疼痛、肿胀、有明显的压痛，摸摸发硬的感觉，可以根据疼痛的程度推断受伤的轻重，疼痛越重表示受伤越重。
没有冰块和冷毛巾，就地取材，冰矿泉水（越冰越好）或者冰棒，用力按压在疼痛部位5-10分钟后拿开片刻，在压敷上去，免得伤者太过疼痛，这样不断持续保持30分钟，这样做以减少局部充血、水肿，能减少第二天皮肤的肿胀程度。
肌肉拉伤早起不建议立即用药，经过以上冰块压敷处理后，喷洒云南白药气雾剂等。
3、挫伤：挫伤在运动中多见于各类撞伤，比如若脚踢到足球门柱、头顶篮球架、抢球时两个脑袋相撞等，轻度挫伤的临时处理方法与肌肉拉伤一样，采取冰块压冷敷的方法。
切记揉撞伤部位，甚至用热毛巾敷。
冰敷，和肌肉拉伤一样。
应该在24小时之后，改为热敷，可以用活血化瘀药物。
4、扭伤：关节部位突然过猛扭转，拧扭了附在关节外面的韧带及肌腱所致，多发生在踝关节、膝关节、腕关节及腰部，不同部位的扭伤，其治疗方法也不同。
急性腰扭伤可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷，后热敷。
关节扭伤踝关节、膝关节、腕关节时，将扭伤部位垫高，先冷敷，两三天后在热敷。如扭伤部位肿胀、皮肤青紫和疼痛，可用陈醋半斤炖热后用毛巾蘸敷伤处，每天2-3次每次10分钟。
5、脱臼即关节脱位：一旦发生脱臼，应嘱病人保持安静，不要活动，更不可揉搓脱臼部位，如脱臼部位在肩部，可把患者肘部弯成直角，用三角巾把前臂和肘部托起，挂在颈上，在用一条宽带缠过肩部和胸部，在对侧胸部作结。
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省、市工伤保险定点单位
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