肘部酸胀疼痛，握物提物酸痛无力，街坊邻里常称它为「网球手」，实际上此种肘部痛，在医学上称为「肱骨外上髁炎」，也就是说肘外侧部的「筋」发炎，这种病痛主要是由于慢性结累性损伤引起的，而且容易反覆发作，导致肱骨外上髁肱桡肌群腕伸肌腱附着处发生撕裂性损伤，出血后黏连、增厚，产生无菌性炎症。网球运动员，打网球需要前臂用力过多，易得此症，故被称为「网球肘」。中医认为多由气血虚弱，血不荣筋，肌肉失去温煦，筋骨失于濡养所致发病。
「网球手」发病主要症状：肘部酸痛症状往往逐渐出现，渐渐加重，初始为前臂在做某一个动作时，肘部感到疼痛，休息感到缓解，以后疼痛转为持续性，肘轻肘重，轻者拧毛巾感疼痛加重，重者提物时会出现突然「失力」现象，握在手中之物掉落。肘关节伸屈时酸痛乏力，在发病的肘部肱骨外上髁，可以找到明显的压痛，按压时，前臂酸痛可沿外侧桡侧肌腱总腱方向，向手背部放射，肘部疼痛处一般无红肿，但可摸到筋有增厚现象。
中医治疗原则是：消炎止痛、活血解痉、温经通络
治疗该症的常见方法有：
西医治疗方法有消炎止痛类药物，局部痛点封闭打针治疗。中医常用的治疗方法是针灸推拿及外敷膏药。
一、针灸治疗：取「阿是穴」，肱骨外上髁压痛点为治疗重点，配穴曲池、手三里、尺泽、外关、合谷。
二、推拿治疗：先用揉法、掌操法于整上肢、放松肌肉、疏通经络，然后用一指禅推法、指按法、指揉法于肱骨外上髁压痛点，有消炎止痛的作用，再用平推法温热患处，温经通络。
三、敷贴膏药：可将膏药贴，剪成3x3cm方药贴，贴敷肱骨外上髁的疼痛点上，有消炎镇痛的作用。
四、热敷患处：中药热敷，治疗本症有很好效果。现介绍一外用热敷方：红花12克、延胡索12克、苏木15克、丹参15克、鱼腥草15克、透骨草15克。一帖装袋，用水煎开，用毛巾浸药汁，热敷患处，每日二次，每次约20分钟，一帖外敷药，可用2至3天，下次煎热后再用。
「网球手」有时可病程较长，又能反覆发作，故在治疗同期上肢要注意多休息，勿提重物，配合治疗。
笔者简介
吴文豹教授，前香港大学中医学院副教授，从事中医临床、医学教学55年。曾在沪时从业西医骨科临床经验达17年。在中医骨伤、推拿、针灸及中西医结合领域颇有造诣。对临床、教学有独特见解与理论学说。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
联系电话：