在足外侧，足小指本节（第五跖趾关节）的后方，赤白肉际处。
有第四趾底总动、静脉。为第四趾底总神经及足背外侧皮神经分布处。
癫狂，头痛，项强，目眩，腰背及下肢后侧痛。现多用于神经性头痛，精神分裂症等。
1腓肠肌痉挛。是以腓肠肌阵发性痉挛收缩,伴下肢抽痛为特征的软组织损伤病,易发生于缺钙、极度疲劳、运动中枢神经损伤或异常、中风恢复期以及部分腰痛病人。针刺束骨穴，效果肯定。
2急性腰扭伤。对急性腰扭伤（竖脊肌损伤）有立杆见影之效。急性腰肌扭伤，以一侧竖脊肌疼痛、压痛、活动受限，腰椎棘突及棘旁无压痛最适应。操作：毫针直刺疼侧束骨穴，施行泻法；边行针边嘱患者活动腰部，疼痛消失留针10分钟左右，留针期间可行针。一般针后1分钟痛疼即可消失。另外该穴对落枕膀胱经循行路线上的疼痛亦有特效。但对急性腰扭伤的脊中疼痛效果不佳，因脊中属督脉循行路线。
直刺0.3～0.5寸。可灸。
足太阳经‘输’穴
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