肘关节是一个复合关节，由肱尺关节、肱桡关节、桡尺近侧关节三个单关节,共同包在一个关节囊内所构成。它的主要运动形式是屈伸运动，其次是完成前臂的旋内、旋外运动。当暴力扭伤、跌扑扭拧、举重、提重物……等原因使肘关节发生了超出正常范围运动时，就会导致了肘关节的扭伤。
相信大家在我们日常生活和运动中，或多或少都会有关节、韧带的扭伤、拉伤经历。而肘关节扭伤更是一件非常痛苦的事情，因为肘关节承载着我们前臂的屈伸和旋转功能,一旦扭伤，工作生活都会受到很大的影响。如果我们重视不够或治疗不积极，往往会造成肘关节的慢性损伤，遗留功能障碍，所以早期正确处理肘关节扭伤非常重要。
发生肘关节扭伤后首先不要惊慌，也不要盲目自行复位或揉按。因为不正确的揉按，往往会加重关节、韧带、肌肉的损伤，使水肿加重，加剧病情。
罗氏正骨罗素兰主任是罗氏正骨第七代代表传承人，是罗有明名家研究室负责人，传承了罗有明正骨正筋的精髓。罗氏正骨治疗肘关节扭伤有其独到疗效，其治疗肘关节扭伤的原则：松解→牵拉复位→复贴捋顺。罗有明名家研究室的李医生也掌握了治疗肘关节扭伤的罗氏正骨手法，现就具体治疗方法与大家分享：
1、首先通过松解的手法将患处紧张痉挛的肌肉韧带松解。以使伤处气血运行顺畅，筋肉松弛，为复位手法做好准备。
2、接着根据患者的病情采用牵、摆、托、顶的手法将患者扭伤后造成的肘关节“错缝”进行复位。
3、复贴捋顺也就是复位结束后再次通过复贴，点穴的手法对肘关节处受损组织加以治疗，使水肿消除，加速恢复。
经过罗氏正骨手法复位扭伤的关节后，可采用罗氏正骨的筋伤药方进行熏蒸、外洗，以行气活血、消肿止痛。
另外，在肘关节扭伤的后期康复伤，我研究室也加以总结和大家分享如下：
1、肘部屈伸练习：握住患侧手腕，轻轻的尽可能屈肘关节，保持最大角度2秒钟，然后，尽可能伸直肘关节，重复动作，10次为一组，每次做1组，每天做3`5次。
2、握拳动作：在康复初期进行徒手的空抓动作，当肌肉力量增加后，可进行网球的握捏动作，要求是让手掌进行充分的伸与最大范围的握拳动作。
3、肘关节的旋前与旋后训练：保持肘关节在适当的位置，握住患侧的手腕，是患侧手臂产生旋前与旋后的动作。要求：动作轻柔。维持2秒钟，重复10次为一组。每天做1~2组。
肘关节扭伤不可怕，罗氏正骨早期复位、后期康复疗效好！
医院罗有明名家研究室
罗素兰正骨团队
出诊时间：罗素兰主任门诊每周二、四全天
团队普通门诊周一至周五全天
周六日上午半天
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