炎炎夏季是人们挥洒汗水，进行各项运动的大好时节，可以让热情像太阳一样迸发，让生命在运动中绽放迷人的魅力。但是在肆意挥洒汗水的同时，身体难免会产生各种运动伤患，诸如扭伤，挫伤等。这个时候作为应急措施，到底是选择热敷还是冷敷呢?
热敷与冷敷的原理
在发生运动损伤后，到底是选择热敷还是冷敷?要回答这个问题，首先我们必须搞清楚，热敷与冷敷的作用机理是什么。只要明白它们的作用原理，才能根据不同的损伤情况和环境做出合适而正确的选择。
热敷的原理：
热敷是指通过温水或热水袋、热毛巾等物品敷于损伤部位，使该部位血管扩张，血液循环加快，从而加速局部代谢。
冷敷的原理：
冷敷是指用冰袋或者冰湿毛巾敷于损伤部位，使受损伤部位血管收缩，减少血管血液流量，从而达到控制损伤部位肿胀，减轻疼痛等目的
两相对比就可看出热敷与冷敷的目的和作用机理完全相反，如果在损伤处选择了错误的应急方式势必会造成火上浇油，愈演愈烈的情况。
今天小编给大家推荐一款慕乐的冷热敷袋，而且它还是重复使用的哦！！
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Mueller（慕乐）于年在美国成立，首先创立并传达“运动医疗”和“运动伤害防护员”的概念，并結合医学专材研发各类型运动护具。慕乐的使命是确保为全球的消费者提供高品质的运动护理用品，保证让世界任何一个地方的消费者都能买到品质最佳的慕乐品牌产品。
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