运动损伤离我们有多远？
在运动中，由于不正确的动作，或者本身体能的不足，非常容易造成一些伤病情况的发生。在排球运动中，指关节、肩关节、腰椎、膝关节都是发生伤病情况的重灾区。为此韵颖体育在训练中一贯非常重视训练前的热身及训练结束后的放松拉伸，并且在专项技术训练的同时配合专业的体适能训练，以期让学员可以更加健康的训练，远离运动损伤。
但是如果在训练中遇到了身体的伤病该怎么办呢？韵颖体育携手泰及·专业运动损伤医疗中心，为大家带来了专业的运动损伤治疗和康复。
泰及主导的是“运动损伤”的治疗和康复，那么什么是运动损伤？是运动员专有的伤害吗？是运动才有的伤害吗？和我们有啥关系？相信大家都有这样的疑问。
其实，运动损伤是一个泛指的概念，包含了人类在所有活动中所发生的机体损伤，其中包括三大部分内容：
1
运动创伤：是在体育运动中或日常生活中的某种意外导致的急性损伤以及各种急性损伤久治不愈迁延成慢性损伤的反复发作，比如我们的网球肘、高尔夫球肘、跑步膝、投掷肩，都属于这一类，当然还包括我们日常走路不小心的崴脚等
2
静力性损伤：就是我们常说的颈肩腰腿疼，是由于我们日常看手机、平板长期保持低头，办公时久坐，在家葛优躺等各种生活、工作不良习惯所造成的软组织静力性损伤；当然也包括儿童各种姿势不正导致的脊柱侧弯
3
退行性改变：随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使人体各项机能出现了老化，并在外力的作用下，继发病理性改变，就最早出现老化的膝关节来说，我们会有上下楼困难，蹲下站起困难弹响等问题，就属于这一类。
这三类伤害正从正常的生长发育；工作、学习状态和效率；运动机能；生活自理能力和品质等几方面严重影响着三代人的健康
开篇说了一些概念性的问题，今后的日子里会就我们生活中碰到的很多健康问题和大家进行解说和探讨，让大家能更了解自己的机体、辨别健康常识的真伪、掌握更多的健康理念和技能，用以更好的维护健康，能享受运动的快乐和健康的生活。
欢迎大家在泰及运动损伤咨询服务群内或来稿分享治疗中的体验和反馈，分享在运动和生活中的各种心得和经验，也欢迎各种健康问题的探讨和咨询。
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泰及简介
泰及运动损伤医疗中心是一家专注于运动损伤、白领综合症及术后后遗症等疾患治疗-康复的专业医疗机构。
泰及特色
丰富的诊疗经验
治疗团队集二十余年国家、国际职业运动员伤病临床诊疗经验；由奥运、世界冠军专属伤病主治医师领衔主治
两大突破
融合多学科技术形成了自成体系的高效治疗-康复方案，快速解决各种急慢性损伤所致的充血、水肿、肿胀、积液、疼痛、黏连、肌萎缩等问题，填补了专业运动损伤治疗-康复的市场空白
突破了急性损伤后制动期无法干预的禁忌：快速消除局部肿胀，极大提高功能性疾患的治疗效果，急性软组织损伤至少缩短1/2的康复周期且基本杜绝后遗症的发生
突破了关节软骨面无法直接促进修复的壁垒：快速祛除膝关节腔内炎性物质和积液，消除疼痛，防止软骨软化，同时为软组织修复创造良好空间和环境；建立和促进关节液自我分泌-吸收的良性循环，完成软骨面自我修复
合作单位
泰及团队现已为索福德足球、跃动花样跳绳、翰森宝剑、万国击剑、星博网球、星光网球、医院、ACTION健身、人马君健身、SC（适维健身）、E.Z健身、盈动击剑、沸点羽毛球、精吾体育、聚鼎体育、美国学校、德威外籍子女学校、Riptide篮球俱乐部、东庄海岸高尔夫、洛克公园、韵颖体育、锦天城律所、悦子阁、铭依眼科等多家俱乐部、医院的客户提供医疗服务
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