经常手肘痛,咋回事儿

肘痛肘部疼痛主要原因有两种：肘部及其周围的软组织发炎或者损伤；血管或神经受到挤压。肘痛的发生有很明显的职业因素，运动员、体力劳动者多发，包括电脑操作员。所以保持正确的工作姿势对预防肘痛很重要。食物保健对肘痛也有一定的预防作用，多补充维生素C、维生素B6、维生素E，有助于损伤愈合、减少发炎，维持神经和血管作用。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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