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肩胛下肌学习笔记

肩胛下肌

肩胛下肌起于肩胛下窝,止于肱骨小结节

功能是内旋,内收肩关节(肩关节外展90°以上时)

肩胛下肌的生物力学是稳定肱骨头过度后移,在外展肩关节的过程中起到下拉滑动防止肩峰撞击的作用

肩胛下肌的止点延伸覆盖了肱横韧带,与肱二头肌长头构成肌筋膜链

因此,当肩胛下肌损伤时,肩膀后侧,大臂下方后侧,以及前臂背侧和掌侧可能引发疼痛

支配肩胛下肌的神经是肩胛下神经,容易在锁骨外侧三分之一锁骨窝位置受到前中斜角肌,锁骨下肌的卡压。

肌力测试方法

抬离试验

压腹试验

肌肉检查

仰卧抗阻内旋触诊

小结

肩胛下肌是圆肩体态下特别容易短缩的肌肉之一

肌力过弱或发生损伤时将容易引发肩峰撞击和肱二头肌长头损伤以及快速上抬手臂时易导致肩关节撕裂脱臼。

END




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