白癜风最好治疗偏方 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170928/5731540.html和许多年轻人一样，小张热爱打篮球。在一次激烈的比赛中，她不慎扭伤左边膝盖。开始以为只是普通扭伤，医院进行消肿止痛处理，但一直没好转。来医院（以下简称“省二医”）一查才知道，韧带断裂严重，几乎无法继续打球，十分懊悔。幸好，通过微创手术，及时解决问题，最终重返球场。打篮球扭伤膝盖检查发现韧带断裂经过几番辗转，烦恼的小张了解到，医院关节骨科有运动医学方面的专家，便特意来到广州就诊。医院关节骨科运动医学组组长何河北医生对她进行了详细查体，认为这不是普通的扭伤，而是左膝关节前交叉韧带断裂，需要及时进行手术治疗。何河北医生告诉小张，膝关节前交叉韧带断裂在生活中很常见，特别是在打篮球进行疾跑急停转向等动作时容易发生。针对这样的情况，建议进行关节镜下微创治疗，使用自体肌腱重建韧带，手术创伤小，术后疼痛轻微，康复较快。关节镜下重建韧带手术半年重返球场经过前期的详细手术规划，何河北医生为小张进行了膝关节镜下前交叉韧带重建手术。手术中，何河北医生采用微小切口技术，取出小张膝盖同侧的半腱肌，将肌腱编制后，再在关节镜下，于股骨以及胫骨建立骨隧道，使用可调节袢将肌腱悬吊在股骨隧道侧，最后用可吸收挤压钉将胫骨侧固定。这次微创手术最大切口2cm，最小切口仅为0.5cm。△术前可以看到前交叉韧带断裂△术后CT复查可见悬吊钢板和挤压钉位置良好（左图），MRI显示重建的前交叉韧带（右图）手术半年后，小张的膝关节活动自如，她终于可以重返球场。经常运动的你必须了解“前交叉韧带损伤”
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什么是前交叉韧带？
何河北医生介绍，我们的膝关节共有4条非常重要的韧带，即前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带和外侧副韧带，它们共同维持膝关节的稳定性，其中前、后交叉韧带主要负责维持膝关节前、后方向的稳定性。前交叉韧带位于膝关节前方，与后交叉韧带形成交叉关系，平均长度3-4公分，和拇指一般大小，它的主要作用是防止胫骨（小腿骨）向前移位，与后交叉韧带一起维持膝关节前、后方向稳定性。△膝关节韧带结构解剖图
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为何出现前交叉韧带损伤？
人们进行高强度、对抗性运动的时候，比如足球、篮球、羽毛球等，在急跑、急停或转向过程中，韧带的受力会明显增加，容易出现前交叉韧带的损伤。△运动过程中急速的转向容易导致前交叉韧带的损伤
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前交叉韧带损伤分为几度？
一度：前交叉韧带并没有撕裂，仅有拉伤或者挫伤，不影响膝关节稳定性。二度：前交叉韧带的纤维有部分撕裂，在运动时会出现膝关节不稳的感觉。三度：前交叉韧带完全断裂，膝关节存在明显的不稳感。△前交叉韧带损伤的分类
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如何处理前交叉韧带损伤？
对于一度的损伤，可以选择佩戴支具进行保守治疗，而对于二度和三度损伤，已经出现膝关节的不稳定，则需要通过关节镜微创手术重建韧带，以恢复关节稳定性。△前交叉韧带重建示意图
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平时如何避免损伤？
何河北医生提醒，要保证运动场地平坦，运动前做好充分热身，必要时佩戴护具保护关节，避免过度疲劳，保证锻炼动作标准，适当时可锻炼增强股四头肌肌肉力量。如不慎受伤，请尽快到关节骨科或运动医学科专科就诊。来源：医院预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
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